काढ़ा का रिप्लेसमेंट है ये स्पेशल देसी चाय, सर्दी-जुकाम से मिलेगा छुटकारा, बढ़ेगी Immunity भी

शहद + दालचीनी हैं गुणों की खान 
इस आर्टिकल में हम शहद और दालचीनी से बनी हर्बल चाय के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. शहद और दालचीनी दोनों में ही तमाम औषधिय गुण होते हैं. शहद में एंटीऑक्सीडेंट और एंजाइम मौजूद होते हैं. इसके साथ ही इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं, जो इंफेक्शन से लड़ने में मदद करते हैं. ऐसे ही दालचीनी में भी हीलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जो शरीर को दुरुस्त रखने में फायदेमंद है.

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कैसे बनाएं ये स्पेशल चाय 
शहद-दालचीनी की चाय बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में पानी उबालें. अब इसमें दालचीनी पाउडर डालें. अब इस पानी को 2-3 मिनट तक उबलने दें. गैस से उतारने के बाद कप में निकाल लें. इसमें शहद मिलाएं और चाय की तरह घूंट-घूंट करके पी जाएं.

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होंगे ये फायदे 
1. कब्ज की समस्या दूर होती है.
2. शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करती है.
3. हार्ट संबंधी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है.
4. शरीर की चोट या घावों को भरने में मददगार है.
5. गठिया रोग में आराम मिलता है.
6. डायबिटीज में बेहद लाभदायक है.
7. कई तरह की एलर्जी को ठीक करने में प्रभावी है.

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