नेत्रहीनता की रोकथाम विषय पर गोष्ठी आयोजित,विटामिन ई और ए का सेवन नियमित करना चाहिए – डॉ राकेश अग्रवाल

हापुड़। परमार्थ कॉलेज ऑफ फार्मेसी अच्छेजा में नेत्रहीनता निवारण सप्ताह के प्रारंभ में गोष्ठी का आयोजन किया गया। अंधेपन की रोकथाम गोष्ठी का विषय रखा गया।

फार्मेसी विभाग की असिस्टेंट प्रोफेसर लवी शर्मा ने गोष्ठी का संयोजन किया। संयोजन करते हुए उन्होंने कहा कि लोगों को नेत्रहीनता से बचने के लिए आंखों के प्रति बहुत सावधानी रखनी चाहिए। विटामिन ई और ए का सेवन नियमित करना चाहिए। इसके लिए गाजर, टमाटर, संतरा, हरी सब्जियां लेनी चाहिए।

फार्मेसी के प्राचार्य डॉ अरुण कुमार ने अपने शोध के आधार पर आंखों की देखरेख की जानकारी दी। उन्होंने लोगों को राय दी कि बाहर से आते ही आंखों को शुद्ध पानी से धोना चाहिए। धूल धूप से बचने के लिए चश्मा लगाना चाहिए। चश्मा विशेषज्ञ डॉक्टर अशोक सचदेवा ने ऑनलाइन बताया कि समय पर चश्मा नहीं लगाने से दृष्टि गिरती जाती है। नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉक्टर गोविंद सिंह ने ऑनलाइन बताया कि हर व्यक्ति को महीने में एक बार अपने हाथ से एक आंख ढककर दृष्टि को चेक कर लेना चाहिए तथा रंगीन फल सब्जियां खानी चाहिए। जिनके परिवार में किसी को काला मोतिया है उन्हें अपनी आंखें नियमित चेक करानी चाहिए।

परमार्थ कॉलेज के प्रोफेसर लव कुमार, अंजली सिंह, नारायण अरोड़ा, शिवम ने कहा कि आंखों के रोग से बचने के लिए बच्चों और बड़ों सबको टीवी और मोबाइल देखने से बचना चाहिए। टीवी लगातार ना देखें, पलकें झपकाते रहना चाहिए।

संस्था के चेयरमैन नरेंद्र अग्रवाल, सचिव रजत अग्रवाल व कार्यकारी निदेशक डॉ राकेश अग्रवाल ने सबकी आंखों को स्वस्थ रहने की शुभकामनाएं की।