Health
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डेली नाश्ते में Bread खाने के हैं ढेरों साइड इफेक्ट्स, वजन के साथ ही बढ़ जाता है Blood Sugar भी
ब्रेड फिर चाहे वाइट हो या ब्राउन हमारे किचन के सबसे अहम फूड आइटम्स में से एक है. ब्रेड (Bread)…
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बड़े काम का है यह छोटा सा फल, गर्मियों में इन 5 बीमारियों से रखता है दूर
दोस्तों गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में लोग अपनी सेहत का बहुत ध्यान रखते हैं. खुद…
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होलाष्टक में किसकी पूजा करना होगा लाभकारी, इन उपायों से होगा धन लाभ
फाल्गुन महीने के शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा तिथि को होलिका दहन और उसके अगले दिन रंगों वाली होली (Holi) मनायी…
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इन वजहों से उम्र बढ़ने पर नहीं आती नींद, सोने से जुड़ी आदतों में करें सुधार
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है हमारी सेहत के साथ ही खानपान और नींद से जुड़े पैटर्न में भी कई तरह का…
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बच्चे के शरीर से बाल हटाने के लिए केमिकल प्रोडक्ट नहीं, अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय
आपने अक्सर देखा होगा कि कुछ नवजात शिशुओं के शरीर पर ज्यादा बाल होते हैं. इन बालों को देखकर उनकी…
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डायबिटीज के खतरे से बचना है तो कितने बजे करना चाहिए सुबह का नाश्ता, जानें
ब्रेकफास्ट यानी सुबह का नाश्ता हमारे दिन का सबसे अहम भोजन होता है, इसलिए ब्रेकफास्ट (Breakfast) में आप क्या खा…
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बच्चों में भी बढ़ रहा है मोटापे का खतरा, ये 5 टिप्स अपनाएं ताकि कंट्रोल में रहे उनका वेट
बीते 1 साल से ज्यादा समय से कोविड-19 महामारी (Coronavirus) की वजह से बच्चे, बड़े, बुजुर्ग सभी अपने घरों की…
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खुशियों का सेहत से भी है संबंध, खुश रहेंगे तो इम्यूनिटी होगी मजबूत
20 मार्च को हर साल दुनियाभर में वर्ल्ड हैपिनेस डे (World Happiness Day) मनाया जाता है और इसी दिन रिलीज…
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अच्छी नींद चाहिए तो इस Ayurvedic Herb को दूध में मिलाएं और सोने से पहले पिएं, फिर देखें कमाल
अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें बिस्तर पर जाने के बाद भी देर रात तक नींद नहीं…
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हाई शुगर लेवल ही नहीं Low Blood Sugar भी हो सकता है जानलेवा, जानें लक्षण और बचने के उपाय
जब बात शरीर के शुगर लेवल की आती है तो हम हमेशा हाई शुगर लेवल (High Blood Sugar) की चिंता…
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