श्रीमती कमला अग्रवाल गर्ल्स इंटर कॉलेज व भारत विकास परिषद सृजन के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित हुआ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
हापुड़ । श्रीमती कमला अग्रवाल गर्ल्स इंटर कॉलेज हापुड़ व भारत विकास परिषद सृजन के संयुक्त तत्वावधान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस अवसर पर विद्यालय की प्रधानाचार्या श्रीमती पारुल शर्मा , मैनेजर एडमिन श्री बृजमोहन गुप्ता विकास परिषद के सदस्य आशीष मित्तल (अध्यक्ष) सजल अग्रवाल (सचिव), पंकज कंसल (कोषाध्यक्ष), शिक्षक गण , अभिभावक गण व एनसीसी कैडेट्स आदि उपस्थित थे।
विद्यालय के योगाचार्य सुभाष सिरोही ने सदिलज/चलन क्रियाएं शिथिलिकरण अभ्यास कराया गया। जिसमें सभी प्राणायाम जैसे – अनुलोम- विलोम, कपालभाति, शीतली, शीतकारी, भस्त्रिका, उज्जैयी व योगासन में ताड़ासन वृक्षासन पश्चिमोत्तासन, भुजंगासन, पवनमुक्तासन, शलभासन व सूर्य नमस्कार और अंत में मेडिटेशन कराया गया। योगाचार्य जी ने स्वस्थ रहने के लिए विभिन्न प्रकार के आयुर्वेदिक सुझाव भी बताएं। विद्यालय की प्रधानाचार्या श्रीमती पारुल शर्मा जी ने योग के महत्व को समझाते हुए कहा कि हम सभी को अपने जीवन में योग को अपनाकर निरोग मुक्त रहना है। कार्यक्रम का समापन शांति पाठ कराके किया गया।
